Blog: Watersprankels

Wanneer zat jij voor ‘t laatst spontaan bij de waterkant, lekker in het water te staren, je gedachten de vrije loop latend, genietend van de natuur, de bloemen, of het sprankelende, dansende waterlicht?

Is dat lang geleden?

Zou je dat anders willen?

Zou je daar meer rust voor nodig hebben en tijd voor vrij willen maken? In je agenda of alleen in je hoofd? Lukt dat niet?

Kom een keer met me sparren over hoe je dat realiteit zou kunnen maken…. Ik neem je mee naar een fijne plek in de natuur en luister ondertussen goed naar je verhaal.

Op de natuurlocatie aangekomen, gaan jij en ik samen op zoek naar welke opties jij nodig hebt om een creatieve structuur aan te brengen waar dat helpend is, om tijd vrij te maken voor wat voor jou écht belangrijk is. Ook hou ik je een spiegel voor, zodat je jouw eigen sprankels weer kunt zien.

Ook kan ik je ter plekke oefeningen geven die je op weg helpen om die ruimte werkelijk te realiseren…

Meer weten? Stuur me een DM op Instagram met je vraag, of vul het contactformulier in als je dit een goed idee vindt, als je meer wilt weten, of een specifieke vraag voor me hebt.

Sprankelspiegel

sprankelspel #leiden #leiderdorp #creatiefdenken #ruimtemaken #ruimteinjehoofd

Blog: Heb jij creativiteit? Tuurlijk!

 

Wat zie jij in dit plaatje?

Creativiteit… Sommige mensen denken dan gelijk aan tekenen, schilderen of beeldhouwen. Voor mij is het begrip breder. Creativiteit in denken kan je als mens vaak verder helpen als je problemen, tegenslagen of blokkades ervaart.

Ik geloof dat creativiteit iets is dat elk kind bezit en dat veel kinderen ook afleren in de loop van hun leven, door school, omstandigheden of interesse.

Gelukkig is creativiteit ook weer terug te vinden, als je er een beetje energie in wilt steken. Deze week kwam ik via een tweet van Jaap van der Stel, dit mooie verhaal tegen over wat er in je hersenen gebeurt als je creatief denkt.

The Guardian: Creative Thought has a pattern of its own, brain activity scans reveal

One, known as the default mode network, is linked to spontaneous thinking and mind wandering, while a second, the executive control network, is engaged when people focus in on their thoughts. The third, called the salience network, helps to work out what best deserves our attention.”

Er zijn dus 3 breinonderdelen actief, die elkaar normaliter niet per se steunen, maar creatieve denkers laten de verschillende breinnetwerken samenwerken, in plaats van tegenwerken… Ik vermoed dat bij veel mensen het 2e ‘executive control network’ teveel controle heeft, waardoor netwerk 1, spontane gedachten en ‘mind wandering’ of dagdromen (?) niet genoeg ruimte krijgt.

In het onderzoek wordt nog niet bewezen dat creatief denken aan te leren is, maar er komt vervolgonderzoek…

Ik geloof, als ik kijk naar de resultaten van de verschillende Creatief Denken workshops die ik heb begeleid, dat dit wél zo is… Als je mensen in de juiste context wat oefeningen laat doen die creativiteit bevorderen en nodig hebben,  heb ik gezien dat de resultaten daarvan, zelfs in een sessie van 2 uur, al een creatief resultaat hebben.

Wil je dat ook een keer ervaren? Schrijf je in voor een Sprankelspel Sprankelstorm. Of bericht me via het contactformulier waar jij behoefte aan hebt rondom dit onderwerp, dan neem ik contact met je op.

Blog: Helderheid nodig? Of meer hart voor jouw zaak…?

Sta je op een kruispunt? Heb je een vraag en kom je er nog niet helemaal uit? Is iets onduidelijk voor je?

Heb je hart voor je zaak? Voelt je ‘hart’ licht, of zwaar? Ligt er ‘stof’ op? Wil je dat het weer sprankelt en gloeit?

Wil je wat licht werpen op een keuze? Of onderzoeken hoe je een bestaande situatie ‘afstoft’ zodat je er weer plezier in krijgt? Of hoe je nieuwe stap kunt zetten naar je doel? Of zelfs hoe je een nieuw doel (voor je organisatie) zou kunnen realiseren?

Maak een afspraak voor een gratis intake van 30 minuten om uit te zoeken wat jij nodig hebt.

We gaan naar de kern van wat écht waarde voor jou heeft, waar jij helderheid over wilt hebben en waar jij je aandacht aan wilt geven (ook in je organisatie).

Dit doe ik door met oprechte, echte aandacht naar je te luisteren en/of met je in gesprek te gaan. Ik neem verschillende instrumenten mee om jou op dit pad te begeleiden. Ik werk hierin met dialoog, spel, beweging en beelden.

Je kunt me inhuren als sprankelcoach, katalysator, beeldverfrisser en/of dialoogbegeleider. Meer informatie over de instrumenten die ik inzet vind je hieronder.

MIJN AANBOD

  • Sprankelspel Coaching & Workshops helpt je om met een rijkere blik te kijken naar jouw toekomst. Zie Verfrissen & Verwonderen.
  • Sprankelspel Teksten, zie Verdiepen.
  • Dialoogbegeleiding in gemeentes, bedrijven of organisaties, zie Verbinden.
  • Beeldverfrisser/Sprankelfotograaf (zie Verbeelden): ik verwonder mij graag over kinderen en mensen in hun eigenheid, met sprankelogen; landschappen & wolkenluchten waar ogen van gaan sprankelen (alle foto’s op deze site zijn door mij gemaakt) en concerten waar de energie van het podium spat. Heb jij letterlijk of figuurlijk een nieuw beeld nodig…? Neem vooral contact op :-), dan bespreken we waar jij blij van zou worden…

Beschikbaarheid:
Woensdag tussen 10 en 18; of ’s avonds tussen 19:00 en 21:00 uur;
Donderdag overdag tussen 10 en 18, of ’s avonds tussen 19:00 en 21:00 uur;
Zaterdag (in overleg) tussen 10 en 18 uur.

Je bent welkom!
Via dit contactformulier kun je me bereiken.

Blog: Sun & moon and star sparkles…

Amazing, to find this still life of ‘Sun, moon & stars’ just walking and looking down at Schull Beach, West Cork, Ireland. Happiness lies in the deliberate enjoyment of all that you see… now…

Vind je dit maar onzin?
Denk je ‘Wat moet ik nou met ‘nu’, daar heb ik helemaal geen tijd voor’?
Kijk je liever vooruit, dan naar de grond of de wolken? Of liever naar je verleden, dan naar de wolken of de grond?

Heb je behoefte om jouw zienswijze eens onder de loep te nemen, er een nieuwe blik op te krijgen?
Klik dan op ‘Sprankelspel‘, daar vind je wat ik jou zou kunnen bieden om dit te realiseren.
Spreekt dat je aan? Vul dan het contactformulier in met je contactgegevens en jouw specifieke vraag.